jak nauczyć sie jeździć na deskorolce? 0

Deskorolka, mimo, że została stworzona w połowie XX wieku, nadal cieszy się niesłabnącą popularnością. Dzieciaki na całym świecie uwielbiają na niej jeździć, często zastępując nią nie tak modny już rower. Skateboard służy zarówno do aktywnego spędzania wolnego czasu (najczęściej w parkach specjalnie dostosowanych dla skaterów) jak i do przemieszczania się. Młodzi ludzie niejednokrotnie wybierają deskorolkę, zamiast ciasnego autobusu.

Zanim ewolucje na desce zaczną sprawiać nastolatkowi prawdziwą przyjemność, musi on opanować zestaw podstawowych ruchów.

Jakiego sprzętu potrzebuje nowicjusz? Jak nauczyć się jeździć na deskorolce?

Deskorolka

Sprzęt skatera.

Wyposażenie początkującego skateboardzisty powinno się składać z takich elementów jak:

  • deskorolka – skateboard dla nowicjusza musi być sprzętem dobrej jakości, o odpowiednio wyprofilowanym kształcie. Obowiązkowym elementem deskorolki jest podest antypoślizgowy. Dla ułatwienia dziecku nauki, warto wybrać skateboard z kółkami poliuretanowymi w większym rozmiarze.
  • kask – dobrze dopasowany, lekki oraz wytrzymały kask powinien stanowić obowiązkowe wyposażenie małego deskorolkarza.
  • ochraniacze – 6-cio elementowy zestaw ochraniaczy na kolana, łokcie oraz nadgarstki zapewni dziecku bezpieczeństwo podczas upadków.

 

Nauka jazdy na desce.

Odpowiedź na pytanie: „jak nauczyć się jeździć na deskorolce?” brzmi – cierpliwie i konsekwentnie. Nie warto zakładać, że już pierwszego dnia nauczymy się swobodnie poruszać na desce. Takie nastawienie sprawi, że początkowe niepowodzenia i upadki szybko nas zniechęcą. Zamiast ufać bezgranicznie w swój talent, warto postawić na cierpliwie powtarzane ćwiczenia, takie jak:

  • stanie na desce dwiema nogami – jest to absolutna podstawa. Dopiero, gdy opanujemy trudną sztukę utrzymania równowagi na deskorolce, możemy przejść do kolejnej lekcji, jaką jest odpychanie się od podłoża.
  • jazda w przód – aby ruszyć z miejsca, należy jedną nogę postawić na przedzie deski, a drugą – powoli i ostrożnie – odepchnąć się. W momencie, kiedy deskorolka zacznie jechać, zręcznie acz nie gwałtownie dostawiamy drugą nogę.
  • zatrzymywanie się – jest to jedna z najważniejszych umiejętności skatera. Najprostszą do opanowania metodą jest zeskakiwanie z deski, nieco trudniejszą – hamowanie, poprzez nacisk na tył deskorolki nogą. Warto opanować kilka technik zatrzymywania się i tym samym zwiększyć własne bezpieczeństwo podczas jazdy.
  • upadanie – aby było ono jak najmniej bolesne, należy je dobrze przećwiczyć. Pierwszym odruchem podczas upadku, jest wyciąganie naprzód rąk z otwartymi dłońmi. Skutkiem takiego „ratowania się” mogą być urazy nadgarstków oraz głębokie i bolesne otarcia. Zamiast na dłonie, warto upadać na bok – im większa powierzchnia ciała uderzy o podłoże, tym dolegliwości bólowe będą mniejsze.

 

Mimo, że pierwsze lekcje jazdy na deskorolce nie wyglądają zbyt efektownie, warto się do nich dobrze przyłożyć. Tylko opanowane do perfekcji postawy pozwolą nam na naukę trudnych i niezwykle widowiskowych ewolucji na rampie i poręczach.

 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl